Dla odmiany napiszę o czymś innym niż zawsze.. O Azjatkach. Niedawno trafiłam na stronę o nich i bardzo mnie zainteresowało, jak dbają one o cerę. 8 sposobów:
1. Blada cera - znaczną rolę odgrywają geny. Azjaci dążą do cery bez piegów i przebarwień, dlatego chowają się przed słońcem. Dzięki temu wyglądają one młodziej przez dłuższy czas od większości Europejek.
Dlatego na prawdę warto zrezygnować z dłuższego opalania, stosować kremu przeciwsłoneczne na twarz. Azjatki w słoneczne dni chodzą z parasolką z nieprzezroczystego materiału lub z powierzchnią odbijającą promienie słoneczne. Z pewnością w Polsce ludzie będą na nas dziwnie patrzeć.2. Aby cera miała zdrowy kolor i blask należy pić sok z różnych jagód. Doskonale nadają się np. truskawki, jeżyny, maliny, żurawina, porzeczka, czy czarny bez.
3. Żeby cera nie była zszarzała i bez wyprysków należy wypić raz w ciągu dnia sok ze śliwek. Oczyści on układ pokarmowy i pobudzi go od pracy.
4. Sen - powinno się spać 8h. Jest to zdecydowanie najtańszy kosmetyk na idealną cerę.
5. Joga - to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, pobudza rytm serce, przyspiesza krążenie.
6. Woda - mieszkańcy Azji piją bardzo dużo wody, uważają ją jako lek np. na ból głowy, na problemy z cerą itd.
7. Jak zapobiec np. trądzikowi ? W Azji, aby pozbyć się albo zapobiec np. trądzikowi unika się smażonych potraw, kurczaka, produktów mlecznych (czekolada, orzechy), słodkich owoców (np. nektarynek).
8. Wizyty u kosmetyczki - podczas wizyty oczyszcza się skórę, nakłada maseczkę.
12 dni do wakacji
bezcenna notka ;)
OdpowiedzUsuń__________________
http://wszystko-o-kosmetykach.blogspot.com/